Gay Men Coaching | Skills for authentic living

Jezelf worden. Een ingewikkeld proces, waarbij je ontrafelt welke delen echt van jou zijn en welke delen je ooit gecreëerd hebt om jezelf te beschermen. Met Gay Men Coaching bied ik homomannen een plek om dichterbij je authentieke ik te komen.

Soms zit de angst voor afwijzing zo diep dat we echte ontmoetingen liever uit de weg gaan.

Waarom coaching voor gay mannen?

Homomannen worden vaak geassocieerd met een flamboyante en vrije levensstijl. Toch is er ook een andere kant. Voor veel homomannen is het een worsteling om zichzelf te accepteren. Je hebt moeite om jezelf op waarde te schatten, twijfelt continu aan jezelf of je voelt je snel geïntimideerd.

De onderliggende patronen ontstaan meestal in je kinderjaren. In de periode waarin je niet open kon zijn over je geaardheid. En waarbij je hebt leren leven met dat deel van jezelf waarop de buitenwereld mogelijk een oordeel heeft.

Ook vele jaren na je coming-out kan het daarom lastig zijn om jezelf te laten zien. Om je mening te geven, om je kwetsbaarheid te tonen en om écht verbinding te maken met anderen.

Herken je dit?

Weet dan dat je kunt leren om jezelf te accepteren en om te voorschijn te komen. Daarbij helpt het als je kunt leunen op de ervaringen en verhalen van andere mannen. Als homoman begrijp ik deze struggles, zodat je vrij kunt praten over kwetsbare thema's als zelfacceptatie, intimiteit en seksualiteit.

'Fijn om in een veilige sfeer, mijn onveilige gevoelens en onzekerheden te onderzoeken. Het voelt dan toch ineens als samen in plaats van alleen.' Elmar

Stel jezelf eens de vraag...

Over-analyseer je je eigen gedrag en stel je daarbij hoge eisen aan jezelf?
Ben je niet snel tevreden met hoe je iets hebt aangepakt?
Vind je het lastig om bepaalde kanten van jezelf te accepteren?
Schaam je je snel bij andere (homo)mannen of voel je je beoordeeld?
En verlang je naar meer verbinding in het contact met anderen?

Beantwoord je een of meerdere vragen met 'ja'?

Wat is hiervan het effect op jouw leven? Ervaar je onbegrip, (innerlijke) conflicten, onrust, angst om te falen of is het iets anders?

Als coach leer ik je om:

✓ je bewust te worden van je eigen gedrag en het effect hiervan;

✓ je zelfbeeld te versterken zodat je je zeker voelt over wie je bent;

✓ woorden te geven aan wat je voelt en wilt zodat anderen je beter begrijpen; en

✓ vrijer en met meer plezier te leven doordat je zelf de regie over je eigen leven pakt.

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Maak vrijblijvend een afspraak.

Gratis kennismakingsgesprek

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Vul hieronder je gegevens in en dan neem ik binnenkort contact met je op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.